
Guter Schlaf mit ätherischen Ölen
Schlaf ist wichtig, schlaf ist gut. Je besser der Schlaf, desto leichter der Tag. Warum? Weil sich im Schlaf Körper und Geist regenerieren können –

Schlaf ist wichtig, schlaf ist gut. Je besser der Schlaf, desto leichter der Tag. Warum? Weil sich im Schlaf Körper und Geist regenerieren können –

Die Pflanze Vetiver (Vetiveria Zizanioides) aus der Familie der Süßgräser (Poaceae) von stattlicher Größe. Überirdisch wird es bis zu 2 Meter groß, noch stattlicher sind

Kennt ihr den Geruch von Franzbranntwein? Auch wenn es sich dabei um eine Mischung mehrerer Pflanzen bzw. Düfte handelt, ist der Geruch der Latschenkiefer hiebei

Aktuell sind leider viele Menschen erkältet oder gar krank. Falls es euch gerade erwischt hat, hoffe ich, dass euch meine drei ätherischen Lieblingsöle etwas Linderung

Wonach riecht der Winter? Jetzt – wo es wieder etwas kälter ist – bitte einmal nach draußen gehen, Augen schließen, tiiiiiiiiiief einatmen und eine Nase

Nachdem ich ein paar Zweigerl Eukalyptus in den Adventkranz gebunden haben und ihn nun jeden Tag sehe, möchte ich euch heute vom ätherischen Eukalyptusöl erzählen.

Die Zirbe oder Zirbelkiefer, die „Königin der Alpen“, die, die perfekt an Hochgebirgsbedingungen angepasst ist und deren Nadeln auch bei -40°C noch nicht abfrieren. Das

Mit dem heutigen Michaelitag geht der Sommer nach dem Bauernkalender zu Ende. Und ganz ehrlich? Bei diesen Temperaturen fühlt es sich ja schon eine ganze

Die britischen Flaggen wehen auf Halbmast; Queen Elisabeth II. ist am Donnerstag verstorben. Unabhängig davon ob man der Monarchie etwas abgewinnen kann oder nicht, war