Schlagwort: mittagessen

Karfiol Kichererbsen Curry
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Karfiol-Kichererbsen-Curry

Das heutige Kichererbsen-Curry ist ein wahrer Sonnenschein am Teller und so einfach zuzubereiten, sodass es wirklich jeder kochen kann! Der Trick Karfiol so gelb zu

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Vegane Krautwickler
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Vegane Krautwickler

Krautwickler schmecken nicht nur gut, sondern sehen auch immer gut aus. Und man kann sie auch immer unterschiedlich füllen, damit für entsprechende Abwechslung am Teller

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Tomatensauce, Kichererbsen, Petersilie, Harissa
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Kichererbseneintopf

Der Kichererbseneintopf ist ein weiteres veganes Gericht in der pflanzenbasierten Vaganuary-Küche. Ein sehr einfaches und schnelles noch dazu, das sich auf jeden Fall auch in

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Mit Linsen gefüllte Portobellos
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Portobellos mit Berglinsenfülle

Mit den heutigen Portobellos mit Berglinsenfülle möchte ich euch herzlich im Veganuary willkommen heißen! Für den unwahrscheinlichen Fall, dass jemand noch nie davon gehört hat:

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Kohlrouladen in Tomatensauce
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Kohlrouladen

Kohl besticht mit wesentlich mehr Eiweiß wie auch Eisen und Phosphor als Weiß- und Rotkraut. Roh genossen decken bereits 100 g den Tagesbedarf an Vitamin

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