Der Holunder blüht, ebenso die Robinien – ein untrügliches Zeichen, dass wir eindeutig im phänologischen Hochsommer angekommen sind! Zeit, um uns wieder vermehrt Gedanken um die sommerliche Hautpflege zu machen. Das Rezept für leichtes Sommergel mit Aloe Vera ermöglicht euch selbst rasch eine solche herzustellen!
Denn schon bald werden wir wieder lange Zeit in der Sonne verbringen! Um zu wandern und die Gegend zu erkunden, Städte zu besichtigen, im Garten, am See oder Meer zu liegen. Abends klebt einem dann gerne mal ein klebriges Gemisch aus Sonnencreme und Schweiß an einem, man freut sich auf die Dusche. Nicht nur für dich, sondern auch für deine Haut war es ein anstrengender Tag. Warum sie also nicht mit einem leichten Sommergel aus der heilenden Aloe Vera, beruhigendem ätherischen Lavendelöl, regenerierendem Sanddornfruchtfleischöl und duftendem Rosen- und Zitronenmeliseenwasser verwöhnen!? Es ist kein großer Aufwand, kinderleicht zusammenzurühren und 100% natürlich!
Und das macht ihr so:
- 1 Blatt Aloe Vera ab- und der Länge nach aufschneiden, das Gel (2 TL = ca. 10 g) am besten mit einem Grapefruitlöffel herausschaben und durch ein Teesieb direkt in den Tigel streichen, damit es keine Klumpen hat, sondern eine homogene Masse ist.
- 20 ml Rosenblütenwasser und 20 ml Zitronenmelissehydrolat dazugießen.
- 1 g Johannisbrotkernmehl einrühren. So lange rühren bis es glatt ist.
- 10 Tropfen D-Panthenol ebenfalls einrühren. D-Panthenol wirkt feuchigkeitsspendend und beruhigt die Haut nach Sonnenexposition.
- 3 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl ebenso hinzufügen und einrühren. Das hilft der Haut bei der Zellerneuerung und sich zu regenerieren. So heilsam es auch ist, kann ich euch nur raten trotzdem sparsam einzusetzen, denn es färbt stark!
- Zum Schluss kommen noch 10 Tropfen Tocopherol (Vit. E) als Feuchtigkeitsspender und 10 Tropfen Biokons zur Konservierung dazu.
- Rührt so lange bis ein homogenes Gel entsteht. Die Konsistenz könnt ihr bei Bedarf über Hydrolate bzw. Johannisbrotkernmehl regeln.
Macht am besten immer nur kleine Mengen und braucht es relativ schnell auf. Umso besser ist es, dass es in ungefähr 5 min frisch hergestellt ist. Auch wenn ein Konservierungsstoff eingerührt ist, ist es frisch besser. Ich lagere es außerdem im Kühlschrank.
Wichtig! Bitte keinesfalls anwenden, wenn ihr einen Bestandteil nicht vertragt!
In allen anderen Fällen: Genießt die Entspannung!
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