Habt ihr euch heute schon gefreut? Oder gestern? Vorgestern vielleicht? Freut ihr euch auf morgen, übermorgen, das nächste Wochenende? Oder gar auf Weihnachten? Welche Freude doch die Freude ist! Und das schöne daran ist, dass die Freude hinter jeder Ecke wartet. Man muss manchmal nur hinschauen um sie erkennen zu können. Um es in den Worten von Albert Einstein zu sagen:
Freude am Schauen und Begreifen ist die schönste Gabe der Natur.
Einstein war bekanntlich ein äußerst schlauer Mensch, gerne auch als Genie bezeichnet. Warum also nennt er die Freude als die schönste Gabe der Natur? Es gäbe ja wohl auch noch Millionen von anderen Dingen, Emotionen und Anlässe, die er als solche bezeichnen hätte können.
Wahrscheinlich weil wir die Freude mit ausschließlich Gutem verbinden. Weil unser Körper in diesem Gemütszustand Glückshormone ausschüttet und gleichzeitig Stresshormone unterdrückt. Das macht uns glücklich und dieser Zustand ist absolut berauschend. Entspannt und gut gelaunt zu sein ist allerdings nicht nur einfach ein gutes Gefühl, sondern auch sehr hilfreich, wenn es um die eigene Gesundheit geht. Nein, das ist kein Scherz! Glücklich und zufrieden zu sein erleichtert dem Immunsystem seinen Job zuverlässig zu verrichten.
In diesem Sinne wünsche ich euch einen schönen dritten Adventsonntag, der ja bekanntlich ganz im Sinne der Vorfreude auf Weihnachten steht.
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